Les grands treks du Népal
1 - Lac Rara - Dolpo - Mustang - Saribung
Cols : Chargola, Ningma La, Yambur, Nangla, Khomala, Saribung Pass
- nombre de jours : 52
- altitude max : 6100 m au Saribung Pass
- altitude max de nuitée : 4700 m à Molum Sumna
2 - Manaslu - Ganesh - Langtang - Rolwaling
Cols : Larke Pass, Pasang La, Tilman Pass, Tashi Lapsa
- nombre de jours : 30
- altitude max : 5700 m au Tashi Lapsa
- altitude max de nuitée : Phu Cave 5600 m
3 - Khumbu - Makalu - Kangchenjunga
Cols : Zatraw La, West Pass, East Pass, Lumba Sumba Pass.
- nombre de jours : 32
- altitude max : 6100 m au West Pass
- altitude max de nuitée : 5700 m au pied de East Pass